Review Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Cùng Loves Ẩm Thực Review – Đánh Giá Chia Sẻ Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng. Hãy Trổ Tài Ngay Trong Căn Bếp Của Bạn – 2016-02-18 05:00:40

Thành phần

Hướng dẫn:

Bước 1: Bạn rửa cua và luộc cua với điểm nhấn, một chút gừng.

Khi cua đã chín, để nguội một chút, sau đó cẩn thận gỡ thịt cua ra để tránh những miếng vỏ cua còn sót lại trong thịt. Vì trẻ còn nhỏ, bạn chỉ nên cho chúng ăn thịt chứ không phải gạch cua!

    Cách nấu cháo cua biển 1

Bước 2: Bạn rửa ngô, rồi bỏ ngô để lấy hạt. Sau đó, ngô xay nhuyễn được tách ra với 90 ml nước, phần bã lọc và nước ngô dùng để nấu cháo để tăng độ ngọt và hương vị của món ăn.

Cách nấu cháo với cua biển 2

Bước 3: Bạn làm một nồi nước ngô và nấu với cơm. Khi bạn nấu ăn, thêm cà rốt để làm cho nó ngọt. Số cà rốt còn lại bạn xay tùy thuộc vào độ nhám.

45 phút sau khi nấu cháo, bỏ cà rốt hầm và cho thịt băm vào cà rốt.

Cách nấu cháo với cua biển 3

Bước 4: Sau đó, khi cháo gần như ở bếp, bạn băm thịt cua.

Sau đó, nấu chảo trên bếp và thêm dầu ô liu. Khi dầu sôi, bạn băm nhuyễn hành tây, phơi khô rồi nhanh chóng thêm thịt cua vào.

Cách nấu cháo với cua biển 4

Bước 5: Cuối cùng, bạn đổ cháo cà rốt vào tô, rắc thịt cua, chiên hương vị, thêm vài giọt dầu gấc và cho trẻ thưởng thức!

    Cách nấu cháo với cua biển 5

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này!

In, PDF và Email

Nguồn: Chuyên Mục Các Món Ăn Sáng Tại Sổ Tay Nấu Ăn

Xem Thêm Các Cách Nấu Món Cháo Ngon Khác Tại Love Ẩm Thực

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *